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心健康,心成長——會計系開展5.25大學生心理健康日宣傳活動

日期:2020-05-27 13:51   來源:會計系   通訊員:湯倩

为进一步做好疫情防控期间的心理支持服务和心理健康知识普及宣传工作,帮助学生以积极的情绪应对疫情。在一年一度的5.25大学生心理健康日到来之际,會計系围绕“心健康,心成长”主题,组织开展了形式丰富的心理健康教育宣传活动。

“5.25”諧音“我愛我”,旨在提醒大學生珍惜生命,關愛自己。爲引導學生回首居家抗“疫”的心路曆程,重新思考生命的價值,關注自我心靈成長,系部在2018、2019級學生中發起“5.25心理健康日手抄報/海報”比賽活動,要求圍繞“用‘心’防疫,溫暖前行”主題開展設計制作,分享心理健康知識、心靈成長故事、我的戰“疫”故事等。本次活動共線上征集到300余幅作品,進一步加深了同學們對5.25大學生心理健康日設立初衷、心理健康含義及標准、疫情期間心理調適方法等內容的理解和認識。

各班級輔導員、心理委員還通過召開線上心理班會、組織心理電影觀賞、抄寫勵志美文等多種形式,在5.25大學生心理健康日之際開展了一次心理健康知識教育活動。引導同學們及時調整身心狀態,堅定戰勝疫情的必勝信念,通過“規律作息”、“接納自我情緒”、“積極行動起來”等途徑,幫助學生消除焦慮、緊張等不良情緒,提高自我調適能力。

本次活動以5.25大學生心理健康日爲契機,結合當前學生生活實踐,向學生多形式地普及心理健康知識,幫助學生進一步增強心理健康意識。作爲系部5.25心理健康月系列活動之一,本次5.25大學生心理健康日宣傳活動也爲同學們進一步認識自我、接納發展自我提供了一個良好的平台,助力學生健康成長和全面發展。

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